现在很多人在夏季为了清凉或时尚,光着脚丫直接穿鞋,其实光脚的危害有很多,不但可以使你患上脚气,还有可能危害到你的身体。脚气是比较顽固难治愈的,因此,尽早的穿上袜子,对于我们的身体很有好处。下边介绍一下光脚的危害:
一是易发生真菌感染。
不穿袜跟脚气有什么影响呢?人的双脚热天容易出汗,不穿袜子直接穿鞋,尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,而真菌在湿热的环境里极易生长,就会发生脚部真菌感染。
二是引起皮肤角化和皮炎。
脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚,增加了发生胼胝即“茧子”和“鸡眼”的几率。此外,一些人长时间光脚穿鞋走路,脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状,这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致,是一种接触性皮炎。
三是增加外伤和感染几率。
光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外,常被碰伤或蚊虫叮咬,走路多了还会使脚磨出血泡;空气中的病菌附着在皮肤上,若皮肤有伤口还会引发感染。
四是皮肤直接受到阳光“烤灼”。
阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成,使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性,并使皮肤抵抗力降低。
五是受凉引起脚部疾患。
脚的脂肪层薄、保温差、供血差,所以脚掌皮肤温度低,极易受凉。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致呼吸道抵抗力下降,空气中的病菌便会乘虚而入,引起热伤风等多种疾病。在下雨时,光脚受凉,还会引起胃疼、腰腿疼,女性还会发生痛经等。
相信你通过以上的介绍,应该了解光脚的危害了吧。由于光脚引发的脚气,希望您能在了解之后,为了自己的健康,为了生活与工作不受影响,请不要在为了清凉而光脚穿鞋了。另外,专家提醒,脚气是一种传染性较强的疾病,因此,一旦患得,务必尽快治疗。
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