天津武清女性人流后怎样来进行调养?人流后的女性是很虚弱的,此时的她们身心都受到了一定的影响,因此在人流术后要好好的进行调养,让自己快点康复,那么女性人流后怎样来进行调养?下面让我们一起来听听天津武清女子妇科医院的专家给我们说说:
1.人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视。
2.休息,加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
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3.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
4.术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
对于术后的调养是每个人流后的女性都应该要知道的,因为人流后虚弱的身子,如果不好好的调理,到了以后将会成为了身的毛病,此项付了的代价太高了,希望各位女性要谨慎。
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