月经期间经常腹泻,难道大姨妈还会下泻药?
没关注?伸出手指点这里---
经期每个月都会来,期间免不了出些乱子
肚子疼、闹情绪、爆痘也就算了
为毛,还要摊上“拉肚子”这档烂事?
身上两个部位同时“发难”
一天要跑厕所3-4趟的人
到底是招惹了哪路神仙?
经期腹泻,难道大姨妈还会下泻药?
经期腹泻,是经期前后比较常见的症状之一,现代医学多认为,经期腹泻是由体内激素变化造成的。
体质调养不佳容易在经期腹泻
人体气血是有限的,一旦遇上气血大支出或者突发事件,例如月经时,其他器官就会相应的减少气血用量。月经期间,肠胃没有足够的气血支撑日常生理功能,那么便出现了经期拉肚子的问题。
前列腺激素在做怪
月经期间会拉肚子的女生并不是少数,有些甚至因为腹泻的次数频繁,影响到正常生活。现代医学对此现象没有明确的定论,一种被广泛接受的说法是:这是由于激素的影响。
女性月经期间除了有雌激素、孕激素的参与,还能见到前列腺素的身影。经期腹泻,就是由它一手策划出来的。
可以形象地理解为,月经期的时候,大量的前列腺激素跑过来指挥胃肠道,使它们增加蠕动,因此就会出现拉肚子等消化道症状。而且经期子宫充血压迫后方的直肠,也会让人有排便感。
体质调养不佳
中医认为,体质较为虚弱、偏寒、手脚容易冰冷的女性,在经期肠胃会特别敏感,稍微受到刺激,就很容易引起腹泻。另外,如果平时不注重饮食,喜欢吃生冷饮食,经期也不特别忌口,也容易影响肠胃功能,造成经期中拉肚子的症状。
患有子宫内膜异位
子宫内膜异位症也会引起月经期间的腹泻和便血。当子宫内膜异位到肠道,肠道在月经期间也会成为另一个子宫。月经发生时,肠道也会出现子宫内膜脱落的过程,并将脱落的内膜从肛门排出,所以就会出现周期性便血的现象。
如果你发现自己腹痛、腹泻,还周期性便血,应去医院就诊做检查。不过也无需太过担心,因为子宫内膜异位症在人群中并不多见。
这时候或许可以来颗“避孕药”
经期腹泻是一种正常现象,但是当其严重影响到工作和学习时,甚至让人难以入睡时,可以进行人为干预。
口服短效避孕药
可以抑制排卵,减少血液中前列腺素,从而达到“止泻”的效果,且副作用极少。由于避孕药种类繁多,使用时要谨遵医嘱服用。
腹部按摩
将手掌搓热,以肚脐为圆点,做顺时针和逆时针按摩,这样可改善血液循环,减轻腹痛、腹泻等不适。
到了经期,姑娘们可以这么保养
避免受凉
大姨妈的头号天敌就是冷!女人经期不宜受凉,要拒绝冷饮,控制寒性食物的摄入。冷饮会刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。
保持充足睡眠
良好的睡眠习惯和饮食习惯,有助于防治月经期拉肚子。因此,女性在月经期一定要注意早睡,保证睡眠质量。
多泡脚
脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。
杜绝冷饮
控制寒性食物摄入,冷饮刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。
多吃蔬菜瓜果
吃应季的蔬菜瓜果。水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,尽量少吃反季水果。
无论哪种方法防治月经期拉肚子
都要持之以恒
不要坚持三五天
就说这个方法无效
更不要一边吃着补血的食物
一边熬夜喝冷饮
焦作同济妇科医院 正规贴心好平台
健康热线: 0391-2128999
地址:焦作市解放中路78号
据说
长得好看的都点赞了呢!
关注焦作同济妇科医院公众号
有问题,直接咨询
病情因人而异,以上信息仅供参考,请您一定到专业正规医院,接受医生的诊断与治疗。天津武清人流医院提供网络咨询预约平台,可以向在线医生咨询您的情况。