莆田女生一定要知道的健康小常识，男生也知道的话就最好了

女生一定要知道的健康小常识，男生也知道的话就最好了

导语

      生活小窍门，是指人们在日常生活中总结出来的知识和经验，和生活小常识非常相似，涵盖健康、饮食、居家、日常美容、减肥、穿着打扮等生活各方各面。生活小窍门可以让我们的生活更加科学。

女生一定要知道的小常识

1. 避孕套的作用不只是避孕，作为一种屏障避孕方式，还可以在一定程度上预防梅毒，淋病，艾滋等性传播疾病。啪啪啪首选。

2. 安全期一点都不安全！还有体外射精的失败率是国人常用避孕方式中失败率最高的。不成功，便成人，最近我自己也有个朋友安全期中了奖。

3. 很多人用了避孕套也中奖了，其实是戴的方法不对。避孕套要全程正确地戴，否则失败率也有 10% 以上，中途戴套不可取。

4、勤换内裤，少用护垫在分泌物较多时，勤换内裤是相对于使用护垫是更好的选择。内衣裤尽量选择棉质，透气性及吸汗性俱佳，可以保持清爽。

6. 洗洗不会更健康，每天清水洗外阴就足够了。阴道里面越洗越糟糕，正常菌群都被破坏了。

7. 处女膜孔有大有小，有人初夜见红，有人怀孕了处女膜还尚在。这个就是产品型号是否匹配的问题。不是初夜一定会见红，也不是没见红一定不是处女。

8. 外阴有湿疹，小红疹，小疙瘩，小痘痘小溃疡什么的，一般都是看皮肤科，不是妇产科。乳房有问题看乳腺外科或者甲乳外科，当然有时候我们也会帮忙初步看看。

9、记录月经时间，有计划地记录来月经的时间，看看规律怎么样：有人一个月来一次，有人二十几天来一次，也有人三个月才来一次，只要规律，都算正常。
但是，月经过于频繁的女性，尤其要注意时刻警惕贫血的发生。如果严重影响到了日常生活，也是可以通过医学手段调整月经周期的，通常是服用短效口服避孕药治疗月经周期紊乱。

10. 月经可以用的卫生产品不是只有卫生巾，还有卫生棉条（个人觉得非常好用）和月经杯。处女也是可以用卫生棉条的，前提是清楚自己的生理结构。

11.避孕方式不是只有避孕套、避孕药，还有皮下埋置避孕、避孕针、避孕环等等非常靠谱的选择，针对已婚已育的还有输卵管结扎和输精管结扎。

12. 经期、孕期并非啪啪啪禁忌，但是有一些注意事项。

13. 九斤姑娘什么的，对我们妇产科医生来说简直就是噩梦。宝宝的体重控制在 6-7 斤为佳。孕期的体重管理很重要，最好增长不要超过25斤。

14. 妇产科是有男医生的，这跟泌尿外有女医生，内科外科都有男医生女医生的一样一样的。他们不是变态，都是医生。你能说拍裸体的摄影师是变态吗？

15.女生自慰也是是正常的生理需求，不用觉得羞耻。

健康，

是女人一生都应好好做足的功课,

女生一定要好好呵护自己.